Sport e benessere
Sport e benessere per 107 atleti over 60
Questa mattina alla pista di atletica leggera dell'Ippodromo la partenza ufficiale del progetto. Allenamenti il martedì e il giovedì mattina
Appuntamento presso la pista di Atletica leggera, all’Ippodromo, per dare avvio ufficialmente agli allenamenti, e più in generale alle attività, della nuova edizione di In common sport +. Alla presenza dei 107 iscritti al progetto finanziato dal programma europeo Erasmus+ Sport e nato dall’esperienza del precedente progetto “In commons sport - Intergenerational competition as motivation for sport and healthy lifestyle of senior citizens”, questa mattina gli assessori ai Progetti europei Francesca Lucchi e allo Sport Christian Castorri hanno inaugurato il ciclo di lezioni.
Al centro del programma triennale ci sono gli uomini e le donne che hanno più di sessant’anni e che vogliono mettersi in gioco adottando un sano stile di vita tramite lo svolgimento della pratica sportiva. “È con grande gioia – commenta l’assessore Lucchi – poter incontrare di persona tutti gli aderenti al progetto che da oggi, per i prossimi mesi, saranno coinvolti in una fitta programmazione di attività e allenamenti. Questa mattina insieme alla società Simphp, che gestisce per conto del Comune questo aspetto del progetto, abbiamo definito i diversi gruppi di allenamento, i giorni e le fasce orarie consegnando a ciascun partecipante la propria maglietta”.
Gli iscritti sono stati divisi in 4 gruppi: 2 di livello “base” e 2 “avanzato”. Si tratta di suddivisioni volute dalla trainer a seguito delle misurazioni sul benessere psicofisico a cui gli “atleti” sono stati sottoposti nel mese di luglio.
“I grandi impianti sportivi della città – commenta l’assessore allo Sport Christian Castorri – possono giocare un ruolo importante nella crescita e nel consolidamento di progetti come questo. Se oggi infatti c’è la possibilità di svolgere e attuare un progetto così importante è anche grazie alla collaborazione dell’Atletica Endas Cesena, che gestisce l’impianto e che lo mette a disposizione di quanti hanno aderito a In common sport”.
L’obiettivo principale del progetto “Fit, food and fin for elderly” è proprio di promuovere un sano stile di vita nelle persone over 60 avvicinandole alla pratica sportiva e creando occasioni di incontro e di confronto. Il Comune di Cesena partecipa al progetto insieme ad altri sei partner europei: Comune Vila Nova de Cerveira (Portogallo) – coordinatore del progetto – Istituto Politecnico di Viana de Castelo (Portogallo), Università di Vigo (Spagna), Comune di Aksakovo (Bulgaria), società Zöldpont Egyesület es Szerkesztösege (Ungheria) e l’Istituto Pubblico dello Sport di Nova Gorica (Slovenia).
Gli allenamenti si terranno il martedì e il giovedì mattina dalle 8,30 alle 10,30 presso la pista di Atletica. Nello specifico, dalle 8,30 alle 9,30 si alleneranno un gruppo base e uno avanzato e, a seguire, dalle 9,30 alle 10,30 gli altri due rispettivi gruppi.
L’Ufficio Stampa
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