Un corso per l'invecchiamento attivo

Per il secondo anno consecutivo e con inizio nella mattinata di giovedì 19 settembre la Uil Pensionati del territorio cesenate organizza un corso rivolto ai pensionati in collaborazione con l’Ada (Associazione diritti anziani di emanazione Uil)  per la valorizzazione dell'invecchiamento attivo attraverso una corretta attività fisica motoria e di prevenzione.

L’iniziativa  si inserisce nel campo del benessere, per unire sport, salute, stile di vita sano,  divertimento, ed è svolta in collaborazione con l’Associazione sportiva Nuova Virtus di Cesena attraverso la pratica sportiva del  Nordic Walking,  che consiste in camminate complete e socializzanti, attività in grande sviluppo, con l’utilizzo funzionale di appositi bastoncini che saranno forniti gratuitamente durante il corso e le uscite.

L’adesione è  gratuita e i partecipanti saranno seguiti da istruttori federali della Scuola italiana Nordic  Walking.

Per la necessaria preventiva iscrizione e per tutte le eventuali informazioni, gli interessati sono invitati a telefonare a Uil Cesena 0547/21572 e chiedere della categoria dei pensionati.